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Feb 04, 2024

Las mejores gorras para correr

Mantente fresco bajo el sol con las mejores gorras para correr

Sabrás cuando hayas encontrado la gorra para correr adecuada. Comenzarás a alcanzarlo antes de cada carrera sin siquiera pensar en ello, y te sentirás mal vestido si sales a correr sin él.

Las gorras para correr son más útiles cuando se corre en el calor, cuando brindan sombra, absorben el sudor del cuero cabelludo y ayudan a mantener la cabeza fresca. Sin embargo, también son útiles cuando corres bajo la lluvia, ya que mantienen las gotas alejadas de tus ojos, por lo que incluso si compras un sombrero para usar en verano, es posible que acabes usándolo durante todo el año. En cuyo caso debe ser fácil de limpiar o resistente a los olores. O, idealmente, ambas cosas.

He probado muchos gorros para correr y he recomendado las mejores gorras para correr que cumplen con la mayoría o todas las casillas enumeradas anteriormente, incluidas algunas que lo hacen y también se ven bastante elegantes.

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Corro casi todos los días y recorro entre 50 y 60 millas por semana, y casi todas esas millas las hago con una gorra para correr (a veces opto por una redecilla para correr que se usa como diadema). Como tal, tengo amplias oportunidades de probar una amplia variedad de gorras para correr en una variedad de condiciones durante todo el año.

A diferencia de las gorras menos profundas como la opción Buff de esta lista, la gorra On se ajusta como una gorra de béisbol estándar, pero ahí termina la similitud. Es mucho más liviano para uno, y la banda para el sudor alrededor del borde hace un gran trabajo al absorber el sudor que produce en carreras duras, incluso, en mi experiencia, si lo lleva a una distancia de maratón. La visera es larga y mantiene el sol y la lluvia fuera del alcance de tus ojos, y los orificios de ventilación alrededor de la gorra también ayudan en los días calurosos. Está disponible en una gama de colores clásicos (aquí no hay diseños salvajes de estilo Ciele) y se seca rápidamente después de un aguacero o un lavado.

La marca australiana Fractel tiene que ver con artículos para la cabeza, y resulta que cuando dedicas mucho tiempo y recursos a hacer gorras para correr realmente buenas, el resultado son gorras para correr realmente buenas. Las gorras de Fractel me parecieron esencialmente perfectas: son cómodas, se ajustan bien y se ajustan fácilmente, absorben el sudor como nadie y ofrecen protección UPF50 (UPF es la versión más potente del SPF). Fractel también fabrica viseras, bandas multiusos y sombreros estilo legionario que también protegen tu cuello.

Si quieres acelerar tu carrera, Ciele debería ser tu primera parada en tu búsqueda de sombreros. Y probablemente también sea su última parada, porque la enorme variedad de diseños que se ofrecen satisfará a todos los interesados. Las gorras no sólo tienen un buen aspecto: también son ligeras y transpirables, y pueden lavarse a máquina sin perder su forma. Mi única crítica es que la gran variedad de gorras disponibles es abrumadora, es como iniciar sesión en Netflix sin una idea clara de qué mirar: de repente, son dos horas más tarde y no has comenzado un programa, ni siquiera has elegido una gorra.

Es difícil encontrar una gorra impermeable que no provoque sobrecalentamiento en días templados, pero la Montane Minimus Lite es esa gorra. Lo he usado para carreras intensas en días lluviosos cuando las temperaturas han llegado a los 15°C/59°F, y ha mantenido la lluvia fuera de mi cara sin hacer que mi cabeza sude desagradablemente. La diadema interna refrescante que absorbe el sudor ayuda en ese frente, al igual que el diseño liviano general de la gorra, que tiene una visera perforada para reducir el peso allí.

Esta gorra de peso pluma se puede arrugar rápidamente para caber en un bolsillo o en un cinturón para correr, y recupera rápidamente su forma cuando la vuelves a sacar. También puede absorber mucho sudor y es tan flexible que luego puedes escurrirlo, algo que disfruté hacer. El ajuste de perfil bajo no es ideal para la forma de mi cabeza, pero aún así lo encontré cómodo y puedes ajustar el tamaño fácilmente usando el cordón elástico.

Esta gorra suave se puede enrollar hasta formar una bola para que sea más fácil guardarla en una mochila o en el bolsillo de una chaqueta para correr, y recuperará su forma y estará lista para usar tan pronto como se desenrolle. La tela absorbente mantiene la cabeza libre de sudor y el cordón hace que ajustar el tamaño sea rápido y sencillo.

La ventaja de esta gorra es que, como la mayoría del equipo para correr de Proviz, está hecha de material reflectante que brilla como un faro cuando la luz incide, lo que te hace muy visible para los conductores de automóviles y otros usuarios de la carretera cuando corres de noche. La gorra también es transpirable, aunque no la encontré tan liviana y absorbente de sudor como algunas de las otras opciones menos brillantes de la lista.

Esta gorra impermeable tiene algunas desventajas (descubrí que me sudaba bastante la cabeza en las carreras duras), pero en los días fríos y húmedos es otra capa útil para mantener la cabeza caliente y la lluvia fuera de la cara. Este es especialmente el caso de las carreras fáciles cuando hay menos riesgo de sobrecalentamiento, y la gorra también es útil para caminar y hacer senderismo.

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Nick Harris-Fry es un periodista que cubre salud y fitness desde 2015. Nick es un ávido corredor y recorre entre 70 y 110 km por semana, lo que le brinda amplias oportunidades para probar una amplia gama de zapatillas y equipos para correr. También es el principal evaluador de rastreadores de actividad física y relojes para correr, cintas de correr y bicicletas estáticas, y auriculares para hacer ejercicio.

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